|
Klippet fra TV 2s nettside:
Med tankens kraft kan du kvitte deg med angst og stress og unngå kroniske lidelser. Du må bare lære å omprogrammere hjernen.
At negative tanker, stress og angst kan få deg til å føle deg fysisk syk er noe de fleste kjenner seg igjen i. Likevel er det mange som har vanskelig for å tro at ren tankekraft også kan ha den motsatte effekten.
- Lynkurs i livserfaring
En av de som deler sine erfaringer med NLP-metoden med oss er småbarnsmor Kjersti Agnete Wangen. Hun føler at livet har tatt en ny retning etter at hun klarte å kvitte seg med frykt og stress som virket hemmende og som forstyrret nattesøvnen. - Jeg føler at jeg har gått et lynkurs i livserfaring. Jeg er blitt mer opptatt av å nyte nuet, og mer bevisst på hvilke ting som er viktige i livet.
"Alt sitter i hodet"
Vi får også møte NLP-trener og coach Trine Åldstedt, som er aktuell med boken «Alt sitter i hodet».
NLP (Nevro-lingvistisk programmering) er en metode som kort og godt lærer mennesker å påvirke sin egen helse og sitt eget liv, gjennom å «programmere» hjernen inn på nye spor. |
 Se intervuet gratis på TV2
Trine Åldstedt svarte på spørsmål fra seere i nettprat etter sending.
Les mer om boken og anbefalinger her og Trine og hennes bakgrunn her.
Boken selges i alle landet bokhandlere og kan bestilles via nettbokhandlere eller direkte hos oss.
|
|
|
